ชุดนอนที่เราใส่กันทุกคืนนี้ มีการใช้มาตั้งแต่หลายร้อยปีก่อน ซึ่งความแตกต่างที่สำคัญระหว่างชุดนอนในวันนี้และชุดนอนในวันก่อน ก็น่าจะเป็นเรื่องที่ชุดนอนแบบเก่านั้นอาจจะเป็นเสื้อยืด 1 ตัว กางเกงขาสั้นหรือขายาวหนึ่งตัว เน้นผ้าที่ใส่สบายเท่านั้น เสื้อยืดหรือเสื้อกล้ามกับกางเกงขาสั้น หรือขายาวที่ใส่นอนไม่จำเป็นต้องเข้าชุดกัน แต่ชุดนอนที่ผลิตขึ้นในวันนี้ เน้นเป็นชุดที่สำเร็จรูป ขายพร้อมกันทั้งเสื้อและกางเกงซึ่งจะเข้าชุดกัน ซึ่งจะเน้นความดูดี สวยงาม น่ารัก ตามกระแสแฟชั่นในปัจจุบัน คุณได้เคยลองคิดเล่นๆกันไหมว่า พวกเราใช้เวลาอยู่ในห้องนอนหรือที่นอนในแต่ละวันเป็นเวลาเท่าไร ซึ่งมันก็มากพอๆกับเวลาที่คุณอาศัยอยู่ที่ทำงานเลย เพียงแต่คุณต้องมีกิจกรรมที่จะต้องอยู่เกือบตลอดเวลา เพราะฉะนั้นชุดที่ใส่เวลาทำงานต้องเป็นชุดที่ไม่ลุ่มล่าม เน้นกระชับ รัดๆบ้างที่อาจจะรัดแน่ขึ้นถึงกับอึดอัด เพียงเพื่อให้เหมาะกับการทำงานของคุณในแต่ละวัน ดังนั้นตอนคุณนอนก็ต้องใส่ชุดให้เหมาะสม และมันก็ไม่ใช่เรื่องแปลก ที่คุณจะให้ความสำคัญเรื่องการเลือกชุดนอน การทำตัวให้มันสบายตัวเมื่อตอนที่คุณนอน เมื่อคุณสาวๆได้เตรียมตัวเตรียมใจพร้อมแล้ว เราขอแนะนำให้ไปหาซื้อชุดนอนคุณภาพดี หรือชุดนอนผ้าซาติน ที่ร้านหรือห้างใกล้ๆบ้านของคุณ เลือกตัวที่มีคุณสมบัติถูกใจเป็นที่ชื่นชอบ และแนะนำให้ดูเกรดของเนื้อผ้าให้เหมาะสมกับราคาที่จะซื้อด้วย เหตุผลที่เราแนะนำให้สาวๆเลือก ผ้าคุณภาพดีไว้ก่อน ก็เพราะว่าเพื่อความสบายในการนอนหลับและลดป้องกันอาการบาดเจ็บจากผ้าที่หยาบๆ คงไม่ดีแน่ถ้าคุณเลือกชุดนอนซีทรูดีไซด์สวยๆ แต่ใส่แล้วทำให้เกิดอันตรายกับคุณ และเพื่อสุขภาพที่ดีสำหรับสาวๆ ควรหมั่นซักทำความสะอาดชุดนอนน่ารักของคุณอย่างสม่ำเสมอด้วยนะค่ะ